Neural Up, la relaxation par immersion musicale

Reposant sur une technologie neuro-acoustique validée scientifiquement, et accessible à tous, Neural Up permet de prendre en main sa santé mentale de façon préventive en réduisant le stress et l’anxiété et en favorisant le sommeil et la concentration.


Une approche de la relaxation inédite par immersion musicale


Neural Up es tune technologie unique qui ne nécessite pas de phase d’apprentissage, ni d’écoute active ou de stimulation cérébrale. Avec Neural Up, il vous suffit simplement de choisir un morceau de musique, de fermer les yeux et d’écouter : Neural Up s’occupe du reste! La technologie Neural Up embarquée dans la musique utilise un dispositif sonore spécifique générant une onde à effet de distorsion spatio-temporelle. Basée sur les mécanismes physiologiques de la perception humaine, cette onde sonore permet de moduler l’activité nerveuse et ce, afin d’induire un état de détente, et de relaxation durable.


Comment ça marche ?


En 2 clics, vous lancez votre séance Neural Up. Vous définissez tout d’abord votre objectif: relaxation, concentration ou sommeil puis choisissez un morceau parmi une sélection de styles musicaux variésallant de la musique classique au jazz, en passant par des styles plus punchy comme du rap ou de la musique électronique. Neural Up s’adapte à tous les goûts et ne se limite pas à des sonorités zen traditionnellement utilisées dans les séances de relaxation. Après avoir renseigné votre humeur du jour, ou réalisé un diagnostic émotionnel plus poussé, votre programme de 5 à 20 minutes commence.


Votre état émotionnel jour après jour


Neural Up intègre un test psychologique standard validé (Profile of Mood State), à réaliser avant et après votre séance Neural Up. Le test consiste simplement à indiquer, pour chaque état émotionnel proposé, une note (1-5) en fonction de ce que vous ressentez. Le score émotionnel global obtenu (0-100) intègre vos états de tension, de dépression, de colère, de fatigue et de confusion, ainsi que votre niveau d'énergie.


S’éduquer face au stress


Qu'est-ce que le stress ? Ce qui ne l’est pas ? Bonne et mauvaise expérience avec le stress? Des stratégies pour gérer le stress au quotidien, au travail ou dans le sport? Le feed éducatif Neural Up vous aide à mieux comprendre le concept de stress, ses manifestations et ses mécanismes, et à apprendre de nouvelles stratégies d'évitement, de gestion et d'adaptation.


Par Chris Hayot, docteur en ingénierie biomédicale

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